Lisa

Jag bjuder på denna! Jag och Annica dansar loss i mitt gamla vardagsrum

Posarn haha

Okej orkar inte lägga upp fler...men vilken rolig kväll! Haha Sofia lackade ur totalt för hon trodde att hennes cykel blivit snodd...Annica tog nog en eller två för många tequila haha Säger bara SWEET CHILD O´MINE :) Vilka minnen! :D Någon sån fylla har man inte fått sen dess och det känns mkt bra!

Ska sluta kolla på massa gamla bilder nu :) Men det är så kul! :D

känner att det kommer bli + - 0 denna vecka och det gör mig så irriterad! Jag måste träna för att gå ner! Iofs har jag promenerat en timme varje dag men det känns ändå inte okej :( Hoppas att jag mår bättre på söndag...då blir det träning efter jobbet.

Men har ju inte ökat i vikt och antagligen har "omfånget" minskat men inte vikten...men ska väll inte stirra mig blind på det :)

Idag så ska jag fixa här hemma och antagligen färga av håret till så blont som det går :) Blir väl orange eller något sånt först... Vet inte riktigt vart jag ska gå... hmm studio green verkar jätte bra men dom har antagligen inga tider idag...och trash är ju sjukt bra men där brukar man få boka ett halvår i före för att få en tid...Men ska kolla med dom först :)

Nä ska ta tag i min dag nu!

Herråååå

kom nyss in efter en timmes promenad med Amanda :) Skönt att prata :)

Korten som jag fick av Madde fick mig att tänka...tänk vad tiden gått fort! Jag och spännis har varit tillsammans i 4år vi har bott tillsammans i 3 och vi har haft Priest i 3år (!) Lilla plutten! Jag känner mig gammal!

Här hade vi varit tillsammans i drygt två veckor...sjukt! Helt röd i ansiktet haha
♥Älskar min älskling mer och mer för varje dag!♥

En sak som är säker, jag måste färga tillbaka mitt hår till blont! Får ta tag i det imorn...dennis har blivit helt nostalgisk och vill att jag ska vara blond igen...tack säger jag bara...:P

Imorn då... då blir det lite lätt på gymet
sätta upp gardiner (kuuul)
städa lite här hemma
färga håret
prova glasögon
gå hem till dennis farmor och farfar
Lååång promenad med D
Sen blir det freeeeeedags myyyys (utan chips!)

Gjorde världens klipp idag! eftersom jag inte ska köpa några kläder innan jag gått ner till min målvikt så har jag blivit galen i smink! Så idag hittade jag en "rea" låda på hm med en massa läppstift i som va inplastade så det var inga äckliga och använda :) Så köpte två, en som hette chelsea red och en som hette beige pink...bara chansade och dom var skit fina! :) lyyycklig blev jag! Dom kostade 20 kr styck :P ordinarie 165 nöööööjd....

Vilken lång utläggning om mitt köp haha :)

Nä nu ska jag kolla tv och gosa med Priesten!

Herrå 

Sitter och pratar med madde på msn och hon skickade lite bilder från när vi var "små" :) Oj va man va ute på krogen på den tiden! Men vi kom fram till en sak! Både hon och jag var smala, eller smalare iaf (jag)... men man tyckte att man var tjock då med...att man aldrig kan vara nöjd! Kanske är det man måste bli, NÖJD! fan ska gå ner till min målvikt sen ska jag vara nöjd över mig själv! då ska jag sluta ha komplex för allt...Så det får bli ett nytt mål... att bli nöjd! :D



Jag 18 år

Ja då har hela dagen gått. Det blev en massa plugg och gym :) Är sjukt trött nu! helt slut i hela kroppen. Magen vänder sig ut och i  hela tiden för att jag är så nervös inför imorn :S haha men det kommer ju gå bra ingen anledning att vara orolig :) Som sagt..Amanda har 8 tatueringar som är gjorda i Turkiet...hon borde ju vara död nu om man ska kolla på statistiken (nä skoja) Nä men om man ska sova nu! kommer antagligen inte kunna sova nätterna framöver pga att jag har en hel tavla på ryggen :S Jajaaa Sätter in en bild imorn kväll på mästerverket (förhoppningsvis) 


GOD NATT

Jag är så trött och har ont i hela överkroppen! Men det är skönt :) Boxades igår med Spännis, det var skit kul! Men väldigt jobbigt :) Mkt bra träning! både kondition och mkt styrka! Så vi skrev upp oss till nästa vecka också :) great!

Pratade med tränarna igår, känns så skönt! har verkligen skjutit upp det :S Men nu vet dom att jag tagit en paus för att bli bättre i ljumskarna och komma i kapp överhuvudtaget...mkt skönt!

Men vad händer nu framöver då? Jag ska till skolan efter lunch och göra ett arbete tillsammans med min förseminariegrupp, får se hur lång tid det tar...efter det blir det gymet, får se om jag kanske ska ta och simma ett par längder också :) Ska ju vara bra för ljumskarna... Sen ska jag ev. till Mberg med Malin, men får se om allt hinns med, beror ju på hur lång tid det tar på universitetet :)

Blir så irriterad på posten! ska få ett paket idag så jag ringde dit för att kolla om jag kunde komma och hämta det lite tidigare, men dom kunde inte hitta det för det var inte uppkammat :S sääämst!

HAHA igår var jag iväg och plockade ögonbrynen på studio green. Tjejen var jätte duktig och så...Så frågade hon: Brukar du aldrig färga dina bryn? Nä sa jag, vågar aldrig....Hon fortsatte plocka klart sen säger hon: Jag färgar dom, jag bjuder på det...ooookej....Haha dom blev jätte fina! men hon måste ha tyckt att mina ögonbryn va skit fula! :D haha bjuder på färg :) Men jag är nöjd :)

Nä ska sätta mig och plugga nu :)

Aaaah imorn är det dags för tatueringen!!!!! Ojojojojojjojoj vad nervös jag är! Har ju inte ens sett den, men han ska ju tatuera den "free hand" (haha) så jag hoppas verkligen att det blir fin :D Aaaaaaaah mina sista 24h som otatuerad nu.. ska ta tillvara på varje timme nooooot :P

Nä herrååå

Yodamo...Yoga dance movment...det var väldigt väldigt konstigt! Först var det yoga och genom det skulle man ladda kroppen som skulle senare explodera i rörelser. Hmm...så det började med att man skulle hålla varandra i händerna och andas och hjälpa varandra att slappna av. Sen såna klassiska yoga ställningar som man ser i filmer osv. Sen blev allt jätte konstigt!  Vi stod i led och gjorde en dans där vi kastade av oss alla roller, sorger och allt ont som hänt en i ens liv. Seeeen så pratade instruktören om att man skulle kansta ifrån sig all dålig energi och låta kroppen röra sig fritt...så vi var 30 pers som dansade runt som galningar...Haha måste ha sett sjukt konstigt ut om någon utifrån kommit in :) Men det va ganska skönt ändå, men för konstigt :) är väl lite djup eller så men det var för kontigt även för mig :S Kändes som lite bortkastad tid, blev inte svettig och det var inte jobbigt på något sätt :S jajaaaaaa blir ju boxning idag och det brukar ju vara sjukt jobbigt! :)

näääääääämen Herrå

Denna kommer jag ha på min rygg inom kort :D

Hat åt uni! Mer pengar till Lisa;)

Ja ont i kroppen kan man ju säga att jag har idag...muskelgrupperna som vi gick igenom igår var: Axlar, mage, lår, rygg och lite armar... Sofia ville ju veta mer om vad det var så här kommer det! Jo man började passet med 15 min uppvärmning som var SVIN jobbig...man skulle ha armarna ut mot sidorna hela tiden + att man höll i vikter så rörde man på armarna in och ut och upp och ner osv...samtidigt som man hela tiden stod i typ 90 grader och gungade :) Man kan säga att det är ett rent styrke pass, ingen kordination behövs utan man lyfter vikter eller sig själv...man gör upprepningarna 8 ggr 2 typ och det var ca 5 olika övningar till varje muskelgrupp, man ville dö efter första övningen haha... Men ja ungefär så var det :) Jätte kul men SVIN jobbigt. Min tröja var rosa när jag gick dit och typ mörklila när jag var klar, HÄRLIGT! :) Så nu har jag bokat upp mig 3 söndagar :)


Ja -1,2 blev det denna vecka :) Så denna vecka ska jag gå ner minst lika mycket. No problemas ;) (vi får väl se)

Började min nya kurs idag...den verkar jäkligt hård och mycket att göra, men jag tycker att det är så roligt eller roligt det är jätte intresant. Hamnade i en bra "klass" och en jätte bra förseminariegrupp och läraren verkar kanon! lite skillnad från hur man har haft det om man säger så :) Men det känns som att man redan lärt känna två nya människor iaf, KUL!

Berättade för pappa idag om tatueringen...jag var så orolig men han brydde sig inte haha :) Skönt! så nu ser jag verligen fram emot fredagen! :D

ÅÅÅÅÅÅÅh var allt känns bra! :D

BE HAPPY! :D

har precis varit och tränat med Dennis och Viktor, så skönt! Körde axlar och ben idag :) känns lite bättre i armbågen (kanske inte har nämnt den) så det gick bra :) körde ett intensivpass på cykel i 25 min på slutet, är helt slut i benen (men det är braaa) Nu så ska vi strax äta det blir falukorv i ugn med bostongurka, potatismos och rivna morötter, GOTT! Kom på en sak idag, eller har vetat länge... men visste ni att det är 340 kolhydrater i 100 gram pasta?! det är sjukt mycket. Vet att det är mycket i potatis osv också, men pasta....ganska mkt...så ska dra ner på pasta nu framöver...byte ut pastan på lunchen idag till svarta bönor och kikärter som bara innehåller ca 90 kolhydrater/100 gram+ att man blir mättare av dom, tycker iaf jag :) Jaja...som sagt.. jag bantar inte jag byter livsstil, byter ut sånt som faktiskt inte är så bra för mig :) så bort med för mycket pasta helt enkelt :D

Nä nu ska jag fixa lite innan maten!

Sun is shinin' in the sky
There ain't a cloud in sight
It's stopped rainin' ev'rybody's in a play
And don't you know
It's a beautiful new day hey,hey

Runnin' down the avenue
See how the sun shines brightly in the city
On the streets where once was pity
Mister blue sky is living here today hey, hey

Mister blue sky please tell us why
You had to hide away for so long
Where did we go wrong?

Hey you with the pretty face
Welcome to the human race
A celebration, mister blue sky's up there waitin'
And today is the day we've waited for

Hey there mister blue
We're so pleased to be with you
Look around see what you do
Ev'rybody smiles at you

Mister blue sky, mister blue sky
Mister blue sky

Mister blue, you did it right
But soon comes mister night creepin' over
Now his hand is on your shoulder
Never mind I'll remember you this
I'll remember you this way

Mister blue sky please tell us why
You had to hide away for so long
Where did we go wrong?

Hey there mister blue
We're so pleased to be with you
Look around see what you do
Ev'rybody smiles at you
Ba ba ba ba ba ba ba ba ba
Ba ba ba ba ba ba ba ba ba ba ba




en av låtarna jag lyssnade på idag! så bra! :D

då är kl ca halv 6 och jag sitter i soffan och slappar! skönt! Min ledighet börjar idag! är ledig till på lördag då jag jobbar, så skönt!! Idag har jag varit på sista lektionen på svenskan, känns mkt bra! Skulle redovisa mitt arbete vilket också gick väldigt bra, var så nervös innan men till ingen nytta ;) Fick bara positiva kommentarer dock att jag skulle skriva om min bakrund till pm:et men det drar jag ihop på 5 min, så jag är jätte nöjd:) Men jag fattar inte hur petig man kan vara! Alla i klassen skulle göra om sina inledningar, syfte eller bakrund, och det va nästan inget att ändra! Onödigt arbete för honom kan jag tycka, menmen...Nu är det gjort iaf! Efter lektionen drog jag till willys och handla en massa, härligt med ett fullt kylslåp :D kom hem vid halv 2 så det blev en sen lunch men oj så god! Gjorde en sallad på mix sallad typ olika blad:), tomater, majs, gurka, ägg, tonfisk och blåmusslor, så GOTT:D ska nog äta det imorn med! Det är sjukt lite kalorier i tonfisk också vilket är bra! ca 100/100gram och det är så mättande. Så det blev en nyttig lunch :) Sen fixade jag lite här hemma diskade och dyl. sen kollade jag på en film.....sen har jag inte gjort så mycket mer...intressant dag? Näe, har ont i huvudet och en finne stor som finland i pannan så blev så att jag bara slappa. Men nu ska jag iväg på Afro power dance! Det ska verkligen bli skit kul! Ska möta upp anna halv 7 så ska göra mig iordning snart. En viktig fråga: Vad har man på sig?!? har inga träningskläder mer än schorts och t-shirts...får bli ngt sånt skit samma hur man ser ut, eller? :) skit samma!

Pratade med min moster förut och hon medelade att på Fredag så ska vi till waterproof och få se våra tatueringar, eller iaf prata om dom! Är såååååå nervös:D


Nä nu ska jag dansa my ass off! :D

Happy

Då var man igång! Idag startar viktnedgång 2010 med målet beach 2010 hehe! Har startat dagen med 1 och en halv port. fiberrik havregrynsgröt toppad med en banan...muuuums...eller inte så sjukt äckligt men är mätt som ett svin nu :) Senare idag bär det av till nautilus, fanns inga platser kvar på body pumpen just nu, men folk kan ju hoppa av... annars blir det till att gymma, HÄRLIGT! :D Nä men känns bra nu! Tog kort på mig själv med väldiiiigt lite kläder för att ha ett "före" kort...såg förjävlig ut, ingen porrbild direkt...haha har vägt mig nu på morgonen, svimmade nästan... usch! ska mäta min vackra mage, armar, byst och lår senare ikväll får det bli... Mitt mål är att gå ner minst 2 kg denna vecka... tror ni att det går? jadååå. 

Ska till universitet snart och lämna in tentan och sen tvätta... mellan tvättningen blir det till att ta en promenad, någon so vill följa med? 

Till lunch blir det köttfärsås och pasta...inte så bra kanske men rester från igår och det måste ju ätas upp... Imorn ska vi åka och storhandla alla nyttigheter vi behöver...skrive vi för dennis blir ju tvingad att också äta smalt, stackarn! hehe 

Min första utmaning blir på lördag då pontus och amanda kommer hit och äter...blir ett glas vin för min del och ingen efterrätt.. men det ska jag klara! för jag har förvandlats till duktiga lisa! så det så! ;D 

Nä om man ska sätta igång och ta sig i väg till universitetet då :)

PS: Jag bantar inte jag ändrar min livsstil ;)

ja då har man pluggat i ca 3 timmar...HÄRLIGT! not... men det rullar på... är för trött bara. Har skrivit klart drygt två frågor av fyra så det verkar som om jag kommer hinna klart till imorn kl 12, eller vad tror ni? usch känns som om det varit samma frågor på flera tentor nu och man måste komma på ngt nytt varje gånd, för svårt... menmen det ända som är intressant är att läsa och dyslexi och läs- och skrivsvårigheter allt annat är trökigt! är hungrig nu också... hatar mig själv för att jag inte kan ta tag i saker i tid! BALLEEEEEEEEEEEEEE får väl komplettering på denna med... sweet........................

höööres

så intressant inlägg??

Glömde att uppmärksamma att min mamma skulle ha fyllt 50 år den 1/1-10


Grattis min älskade mamma! Jag vet att du är med mig!

Älskad föralltid!

♥1960-01-01 †1996-10-09

Vill vill haaaaa! Han skulle heta Bonzo! :D Man kan väl få drömma?


Jaa om man skulle sätta igång med pluggandet då!

På återseende!

Ja då har nyårsafton farit förbi... det var skoj...inte jätte skoj men skoj :) Alla dök upp så det var skoj och de flesta hade kul under kvällen :) Btw Lag 3 vann lekarna... grattis sebbe! som var lagledare i det laget..jag har en guldmedalj till dig hehe... skulle ha varit ett par till lekar men schemat sprack men det gjorde inte så mycket. Jo men det mesta var kul i går, det skedde ett litet missöde och jag blev skit arg men det är sånt som händer va igentligen inte så arg heller tyckte bara att det var omoget och onödigt men omständigheterna var väl inte så som jag trodde att de var då men hoppas att personen i fråga inte är arg på mig :)

Har varit där och städat allt nu. Det var inte så mycket så det var skönt! Men just nu känner jag att detta var sista året jag anordnar en sån här stor fest. Nästa år vill jag ta det lungt med familjen eller ett par vänner... men det är ju ett helt år dit så det kan ju ändras :D

Nyårslöfte blir att gå ner sjukt mkt i vikt haha skriver det här för då är det as skämmigt om jag misslyckas eftersom halva örebro läser denna blogg (eller inte) Jag är inte ensam om detta löfte utan jag och Anna ska kämpa tillsammans med början på måndag.. då blir bär det av till nautilus och vårat första träningspass.. ska bli väldigt kul att göra det tillsammans med någon och Anna hon är verkligen as hård så hon kommer hålla koll på mig med har jag en känsla av... Så från och med på måndag så kommer jag skriva en del här i bloggen om hur det går osv. om det är intressant? det skiter jag i... skönt att skriva av sig bara :) Mitt mål är ca. 15 kg men skulle vilja gå ner 20 det skulle vara coolt.. så lite har jag inte vägt sen typ 7:an haha och då skulle mitt Bmi vara runt 20 så det skulle ju vara bra... men vet inte om min kropp kommer gå med på det...

SÅ... detta år så kommer jag att gå ner till min dröm vikt och kommer att hålla den.. när målet är nått ska jag och Anna ta en sista minuten och gå i bikini på stranden och vara skit nöjda! det ni! Detta år kommer jag även att börja läsa specialpedagogik och även läsa en kurs matte och när året är slut har jag endast ett år kvar på universitetet sen är jag en fullt utbildad lärare...

Jag gör en lite lista! Detta kommer ske 2010:

Hålla mitt nyårslöfte
Läsa spec. ped.
läsa matte
åka till Öland med ♥
Ta en sista minuten med Anna

Detta är saker som jag Vet kommer att hända detta år... är spänd inför vad mer som kan ske!

Detta blev ett väldigt låååååångt inlägg men det är ju ändå det första detta decenium så då får man ju bjuda till lite... men jag hoppas att alla hade en kanon kväll igår!

Gott nytt 2010!!