Krasslig...
ja det gick inte över igår...tog en lång promenad och efter den kände jag mig bättre...men icke...somnade 21 och vaknade 9.15 trött tjej...Har två föreläsningar sen men vet inte om jag kommer orka...har tvätt tid också..usch va jobbigt vill bara sova!
Fan kommer ha gått ner 1 gram denna vecka...iofs har jag inte ätit fel men har tränat för lite :( Får bli en låååång promenad sen också...ska bara vila ett par timmar till :S
Herrååå
Fan kommer ha gått ner 1 gram denna vecka...iofs har jag inte ätit fel men har tränat för lite :( Får bli en låååång promenad sen också...ska bara vila ett par timmar till :S
Herrååå
Kommentarer
Postat av: Emma
En säker gå-ner-i-vikt-måltid är ju linssoppa Lisa. Riv morötter och lök, fräs med curry. Släng i linserna, vatten och en buljongtärning o koka i 15 min typ. Ät det i en vecka och du går ner utan att vara hungrig och utan att behöva träna som att det inte fanns en morgondag. Plus att det är nyttigt (o svingott) like hell!
Trackback
